Siempre activo para la vida y el deporte!
Centro Blanca Beltrán
Coaching deportivo orientado a que el atleta pueda participar en el mayor número de eventos deportivos de resistencia posibles durante el año, sin sufrir lesiones que nos obliguen a dejar de hacer lo que más amamos, que es estar activos!.
Metodología.
Cada deporte requiere una ejecución cuidadosa y precisa de habilidades.
Incluso un deporte que es en gran medida del dominio de la destreza fisiológica, como el ciclismo de pista, requiere una gran habilidad para evitar fugas de energía que disipan la potencia generada por el atleta.
El objetivo básico de nuestra metodología es ser lo suficientemente integrales para soportar entrenamientos técnicos y tácticos en cualquier deporte de resistencia y acelerar los tiempos de recuperación para poder participar en el mayor número de eventos posible durante el año sin sufrir lesiones que nos obliguen a dejar de hacer lo que más nos gusta, que es estar activos!
Siempre con un enfoque multideportivo, centrado en el atleta.
Los pilares de nuestra filosofía son:
Constancia, Resistencia, Educación, Adaptabilidad, Recuperación.
C-R-E-A-R
Club de Running, Trail & Ultra Trail.
Entrena con la única metodología del mercado que te prepara para correr todos los formatos de carrera y todas las distancias por solo $38 al mes.
Club de Ciclismo.
Para cualquier atleta entusiasta del ciclismo de ruta que quiera llevar su entrenamiento al siguiente nivel.
Nuestro entrenamiento de resistencia te prepara para escalar 60 km a 4000 m.s.n.m en Mérida o pedalear más de 160 km por solo $40 al mes.
IRONMAN & 70.3 COACHING.
Ayudamos a crear una mentalidad que genera adaptabilidad y resiliencia al integrar el deporte en la vida. Hacemos esto integrando la vida laboral, la vida hogareña y la actividad física para que se afecten positivamente entre sí.
Entrenamientos diseñados por el IRONMAN CERTIFIED COACH, Farid Jean Pierre, y dos veces atleta de selección nacional de Trail Running Blanca Beltrán.
Siempre activos para la vida y el deporte!
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